Treningsgruppene i Medkila skilag
I Medkila skilag har vi aldersinndelte treningsgrupper. Alle gruppene trener hovedsakelig i Folkeparken om vinteren. I Harstad har vi flere flotte steder å gå på ski, så det hender vi legger treningene til steder utenfor sentrum hvis vær, føre eller type trening skulle tilsi at det er ønskelig.
Rulleski som treningsform benyttes av de eldste gruppene når det ikke er nok snø til å gå på ski, og ellers har de fleste gruppene også barmarkstreninger på sommerhalvåret. Dette styres av de enkelte trenerne i gruppene.