mandag 14. januar 2013

Treninger uke 3/2013 - Gruppe 4 (13 år og eldre)

Hei! Da blir det treninger som følger for treningsgruppe 4 (13 år og eldre):
  • Mandag 14. jan KLASSISK, fra parkeringsplassen på Kvæfjordeidet, kl 1800-1930, langkjøring og hurtighetstrening. HUSK hodelykt!
  • Onsdag 16. jan FRISTIL, fra Kvæfjord skytterhus, intervaller (om det plutselig og uventet ikke kommer mer snø)
  • Torsdag 17. jan KLASSISK fra Folkeparken, rolig langkjøring, kl 1900 - 2030.  Denne økten kan bli endret til løp på beina om det ikke er snø nok.(fortsatt uklart om gymsal er ledig)

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar