mandag 26. november 2012

Treningsgruppe 3 (2001-02) treninger uke 48

Her er treninger for treningsgruppe 3 (f.2001-02) for uke 48:
  • Mandag: Klassisk-trening med start fra skytterbanen i Kvæfjord. Klokken 1815-1930.
  • Onsdag: Klassisk-trening med start fra skytterbanen i Kvæfjord. Klokken 1800-1915.

Smøring/annet: Isklister/baseklister i bunn- Universal oppå dette (f.eks Swix VM-klister/ RODE multigrade /Star multi minus). Klister for varierende forhold og grovkornet/isete spor.NB: Ønsker at foresatte sørger for gode ski til løperne før treninga starter. Mvh Randi og Øyvind.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar