søndag 31. januar 2010

10-12gruppa; treninger, uke 5 = Kvæfjord

OPPDATERING: Vi synkroniserer stilart (klassisk/ skøyting) med 13-15gruppa, slik at det blir mest mulig praktisk ift de som har løpere på begge gruppene mht ski/prepping. For Uke 5 blir det da fristil på mandag og klassisk på onsdag. Treningsplan for februar-10 sendes i egen e-post.

Snøforholdene gjør at vi fortsatt må ty til Kvæfjord for å få gjennomført treningene med ski på beina. Treninger for 10-12gruppa den kommende uka (Uke 5) blir da:

- Mandag 01.februar: Kvæfjord, 18-1915, Skøyting
- Onsdag 03.februar: Kvæfjord, 18-1915, Klassisk (Smøretips: se http://www.kvloyper.no/ )

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar